行方市立北浦中学校

第２回学校保健委員会が行われました。

はじめに，生徒保健委員会による「メディア」「睡眠」「栄養」「スポーツと身体」についての発表がありました。

全校で行ったアンケートの結果と，調べた内容について発表しました。

その後，グループに分かれてメディアとの上手な付き合い方について，話し合いました。

グループの協議から，

・メディア使用時間を詳しく把握する

・家庭でのルールの工夫と見直しをする

・メディア使用時は「時間」「場所」を決める

・ノーメディアデーを実施する

・保護者も一緒に時間を決めて使用する

など，たくさんの意見が出ました。

本日話し合った内容について，学校保健委員会だよりでお知らせもしますので，ご確認よろしくお願いいたします。

生徒保健委員会のみなさん，発表おつかれさまでした。

「おはようございます。」

元気な挨拶をしながら，バスケ部の皆さんが進んで昇降口と，その周辺の掃除をしていました。埃や砂で汚れていた床が，みるみる綺麗になりました。皆さんのおかげで気持ちの良い１日のスタートを切ることができました。どうもありがとう！

今朝は毎週恒例のあいさつ運動が行われました。例年より暖かくはありますが，寒い中頑張ってくれています。

また，全校朝会が行われ，新生徒会役員の任命や表彰，バレー部・吹奏楽部からの報告などが行われました。

「いばらきっ子郷土検定」や「日本漢字能力検定」，作文・作品などの表彰を合わせると，67名の生徒の名前が挙げられ，生徒たちの活躍がうかがえました。

「いばらきっ子郷土検定」は行方市を代表して２年連続の県大会出場となります。北浦中の掲げる「挑戦」と共に頑張ってきてほしいと思います。

とても寒い一日でした。今日の給食は，チキンライス，ポトフ，オムレツ。温かいポトフで体が温まりました。

おいしい給食，生徒たちの会話も弾みました。

今日の献立は，「ごもくうどん，牛乳，さつまいものごまあげ，大根サラダ」

冬野菜をふんだんに取り入れたあったかメニューです。

例年よりもインフルエンザの流行が早いです。

ウイルスを寄せ付けない体づくりのためにも，バランスを考えた食事について考えみましょう。