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なわとびは「一石四鳥」のお得です♪(*^o^*)

寒い季節に、
定番の体力つくりと言えば…

なわとびです!はいっ\(^o^)/

体育の授業では

みんな、なわとび練習に夢中デス♬

なわとびのいいところ①
失敗しても、何度もくりかえし
挑戦できるからイイ!(^o^)

なわとびのいいところ②
からだがすぐに温っまる~(^o^)

なわとびのいいところ③
みんなで協力して
盛り上がる(^o^)

とくにこの「八の字跳び」
一体感がスゴイよね!
えい!

トウっ!!

自然と声がでちゃう(*^_^*)

なわとびのいいところ④
跳ぶ前の緊張と、
跳んだ後の笑顔がなんともイイ!!!

身体が鍛えられて、
なおかつお得(一石四鳥くらい!)
なわとびを、これからも続けるぞ~♬