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    KITAURA・ワークアウト

    本日の3年生の体育の授業の様子です。感染症拡大予防対策をとりながら,約3か月の臨時休校後のため,少しずつ体力を取り戻していけるように,体力づくりをしています。

    ひじとひざをつける運動         腕立て伏せ

     

    スクワット               体幹を鍛えています。

    しゃがんでからジャンプ

    できた回数をワークシートに記入し,振り返りをしています。

    明日からは部活動が再開します。熱中症予防にも気を付けながら,生徒が達成感を味わえるような活動ができるように,心掛けていきます。

     

    […]