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    しっかり食べて,かぜの予防を

    今日の献立は,パン,牛乳,チキンチーズ焼き,ポテトサラダ,ミネストローネスープ。

    かぜの予防は,バランスのとれた食事,十分な睡眠,うがい・手洗いです。

    健康的な生活を送れるように,「早寝・早起き・3食たべる」習慣を付けましょう。

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