１１月１０日（金）　朝日を浴びてのランニング！　～朝の持久走～

今朝は，朝の持久走の時間がありました。

２時間目と３時間目の間に運動の時間をとっていますが，今週は面談期間で

休み時間が少ないため，朝の時間を使って持久走の練習をしています。

朝から走るのは大変です。しかし，走り終わり，うっすら汗をかいたあとの

爽快感はたまりません。運動っていいなあと思わず感じてしまいます。

走っている最中にも，近くの北浦のおだやかな湖面も見えて，気持ちよさが

倍増します。朝から，リラックスして１日を過ごせそうです。

みんな，がんばろう！！