今日は,アントラーズ食育キャラバンがありました。
栄養士の方にオンラインで,「じょうぶで強いカラダをつくる食事」
について教えていただいたり,コーチの方と一緒に運動したりと,
楽しく学習しながら,自分の生活を振り返ることができました。
しっかりと食事をとり,たくさん運動して,たっぷり睡眠をとって,
健康的な身体をつくっていきましょう。
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今週の6年生今日は,アントラーズ食育キャラバンがありました。
栄養士の方にオンラインで,「じょうぶで強いカラダをつくる食事」 について教えていただいたり,コーチの方と一緒に運動したりと, 楽しく学習しながら,自分の生活を振り返ることができました。
しっかりと食事をとり,たくさん運動して,たっぷり睡眠をとって, 健康的な身体をつくっていきましょう。
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